Tarkennettu haku
Tulosta
  
  • Palaute
  • Sivukartta
  • Yhteystiedot
  • Etusivu
  • Uutiset
  • Opetus
  • Keittokirja
  • Ruokakulttuuri
  • Ruoka ja terveys
  • Ruokafaktaa
  • Media
  • Ruokatieto
  • Ruokakasvatuksen etusivu
  • Sisällysluettelo
  • Oppimateriaali
  • Opettajien materiaali
    • Varhaiskasvatus
      • Mistä ruoka tulee?
      • Ruuan reitti -kuvataulusarja
      • - Leivän reitti
      • - Kasvisten reitti
      • - Maidon reitti
      • - Lihan reitti
      • - Kalan reitti
      • - Munan reitti
      • - Luomun reitti
      • Ateria- ja välipalavinkkejä
        • Aamupala
        • Lounas ja päivällinen
        • Välipalat
      • Hyvät pöytätavat
      • Kokataan, syödään, tarinoidaan yhdessä -julkaisu lasten ruokakasvatukseen
      • Teemapuuhaa
      • Ruuan reitti -peli
    • Perusopetus
    • Korkeakoulut
  • Nettikokki
  • Pelit ja testit
 
Opettajien materiaali > Varhaiskasvatus >  Ateria- ja välipalavinkkejä

Ateria- ja välipalavinkkejä

 

Lapsen päivään kuuluu kolme ateriaa ja 2-3 välipalaa: aamupala, lounas, iltapäivän välipala, päivällinen ja iltapala.

Klikkaamalla oikean puoleisita linkeistä löydät vinkkejä näihin päivän eri aterioihin.

 

aamupala

 

  • Aamupala
  • Lounas ja päivällinen
  • Välipalat
© Ruokatieto Yhdistys ry
Tämän aineiston tuottamiseen on käytetty maa- ja metsätalousministeriön tukea.
Design: Hiekka Graphics